睾丸疼痛的预防工作要做好

　　疼痛多见于睾丸炎和损伤，睾丸炎除血行感染外，更常见的是细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成附睾炎、睾丸炎，临床可见附睾与睾丸肿胀和疼痛。睾丸损伤时有外伤史和局部的肿胀及淤血。剧烈运动或房事、暴力有时可引发提睾肌的强烈收缩，从而使系带太长的睾丸产生改变并引发睾丸的剧痛。慢性疼痛时，轻者迁延日久。疼痛较轻、泛化，具有放射性疼。

　　1、宽松的4角内裤更好的预防睾丸异常。宽松悬垂，保持蛋蛋的自然形状是最好的，所以4角裤比紧身3角裤好，是预防睾丸异常的好方法。

　　2、睾丸异常要注意“坐”班族要加强体育锻炼。每天坐着超过10小时更容易得睾丸癌，这是睾丸异常需要特别注意的！

　　3、自己检查睾丸，它应当摸起来像1个坚实的煮鸡蛋，光滑而结实，但不坚固，任何肿块和坚固区都要注意，不能忽视，这样1旦出现睾丸异常就能够很快辨认。

　　4、预防睾丸异常要减少脂肪性食品。脂肪含量高的饮食会干扰睾丸激素的产生。和睾丸异常的出现有关。所以可以说，其实不是大块吃肉、大碗饮酒的男人更有男人味，他们极可能中看不中用，倒是那些饮食平淡、生活规律、常常锻炼、看起来生活很控制的人更有性能力。