护理阳痿的措施如何做-

　　男人产生阳痿疾病，不但会影响男性的性生活，更重要的是影响男性的自尊，专家指出，阳痿只要依托医治还不够，家人还要配合做好阳痿的护理，以下是专家给出的如何做好阳痿的护理的建议，希望对您有所帮助。

　　1、阳痿的自我护理—提高身体素质。

　　身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是病发因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　2、阳痿的自我护理—饮食调养。

　　多吃壮阳食品：壮阳食品主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;另外含锌食品如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　3、阳痿的自我护理—消除心理因素。

　　要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看做是见不得人的事而讨厌和恐惧;不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧，缺少信心;夫妻双方要增加感情交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在到达性快感高峰，行将射精时，更要思想集中。

　　上述就是阳痿的护理的相干介绍，相信您已有了1定的了解。如果您还有其他阳痿的相干问题，请继续关注本频道的其他文章或咨询我们网站的专家，专家们会竭诚为您解答疑问。阳痿频道小编祝患者朋友们早日康复。