射精障碍莫慌 试试这几道菜调理

　　男性朋友在生活中总会遇到1些使人困扰的疾病，而射精障碍就是其1。射精障碍会影响家庭幸福，影响夫妻间的感情，不但在性生活中得不到快乐，还会严重阻碍生育。给男性朋友带来了非常大的麻烦，并且危害着男性的身心健康，影响夫妻之间的感情，所以男性朋友应当引发重视。

　　饮食调理可以帮助身体康复，有助于射精障碍疾病的医治，因此，在这里给大家推荐几个饮食的调理方法。

　　饮食宜平淡，少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

　　葱炖猪蹄

　　猪蹄4个，葱50克。将猪蹄洗净，用刀划目，置锅内，加入葱、食盐，适当加水，先用旺火煮沸，然后用小火炖烂即成，分顿吃蹄喝汤，佐餐食用。具有填精补益之功，适用于肾阴衰弱而致的不射精、精液少者。

　　桃仁墨鱼汤

　　桃仁6克，墨鱼（即乌贼鱼）l条。将墨鱼去骨洗净与桃仁同煮，鱼熟后去汤，只食肉，作早饭食用。具有活血通络之功，用于淤血阻滞而致的不射精症。

　　海马酒

　　海马1对，白米酒500毫升。将海马浸入酒中，封固，2周后便可饮用。逐日！陶睡前饮1小盅（不会饮酒者可加入适当温开水）。具有补肾壮阳之功用，适用于肾阳不足而至的不射精症。

　　麻雀肉汤

　　麻雀3⑸只，菌香、葱、姜、盐各适当。将麻雀去羽毛、内脏，洗净置锅内炖煮，同时放入调料，食肉喝汤。具有益肾壮阳之功，用于命门火衰而致的不射精症。

　　另外，男性朋友要注意生活调理。平时多了解1些健康的性知识，有益于消除性紧张和性羞涩心理。应当建立正确的性观念，必要时可请医生予以指点。控制房事，以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦，促进感情融合，但性生活频繁或长时间手淫，能使射精中枢遭到过分刺激而疲劳衰竭，造成射精困难。注意加强体育锻炼，增加体质。