防止男性早泄有什么好的方法呢?
2017-07-28 05:58 来源:荆门男科医院
不管甚么疾病的产生除先天性的意外,绝大多数都是很后天的环境因素、生活习惯和饮食习惯所酿成的,给患者在工作和生活中带来很大的困惑和烦恼,早泄影响了患者的身心健康和夫妻之间的性生活,也影响了患者的工作和生活。那末,避免男性早泄有甚么好的方法呢?
1、重视生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、漫步、气功等均有益于自我心身健康和精神调理。
2、制止手淫,控制房事,避免剧烈的性欲冲动,专家提示说男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第2次的性交时间,这样有损于健康,其实不可取。
3、射精时间的长短没有统1的标准,1般认为2~6分,但更短的时间内射精亦属正常范围,专家表示只要双方感到满足就是成功,不能以时间长短来作衡量的标准。
4、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应当避免忧愁,激动和紧张,要建立信心,配合医治。
5、女方要体贴、安慰、不能非难、要挟,否则反而适得其反,不利于疾病的康复。
6、建立美满、健康、和谐的家庭环境。
重视夫妻之间的相互体贴、配合,1旦出现不射精不可相互责备、抱怨,而应找出缘由,共同配合医治。
7、重视婚前性教育和性指点。
掌控1些性解剖及性生活知识,了解和掌控正常的性交方法和性反应进程,不宜过度控制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
8、不宜轻卒地滥服“壮阳药”。
以上详细介绍了关于男性预防不育的好方法,如果您还有甚么疑问,1定去先关的医院咨询专家,以避免耽误病情的医治。
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